Visie – gezondheid uit de oertijd2018-06-09T19:21:48+00:00

Bedrijfsvisie

Onze gezondheid laat ernstig te wensen over. In 2017 was 48,7% van de Nederlanders van 18 jaar en ouder te zwaar. Dat is bijna de helft. Van kinderen in de leeftijd van 4 t/m 17 jaar was 13,5% te zwaar. Ook onze mentale gezondheid kan stukken beter. Elk jaar krijgen meer dan 1 miljoen mensen, waaronder kinderen vanaf 12 jaar, een depressie. Voor ongeveer de helft hiervan is dit niet de eerste keer – en vaak ook niet de laatste. Goede gezondheid is tegenwoordig niet meer vanzelfsprekend – in tegenstelling tot vroeger.

Als we de tijd een paar duizend jaar terugspoelen, zag ons leven er heel anders uit. Beweging en fysieke inspanning lagen aan de basis van elke activiteit van de dag: het maken van gereedschap, het bouwen en onderhouden van een onderkomen, het verzorgen, transporteren en bereiden van voedsel en water, het maken en onderhouden van kleding, voor alles moest je je behoorlijk inspannen. Bovendien deden we deze dingen bijna altijd in de frisse, open lucht. Voeding was afkomstig van de lokale natuur: wilde dieren, fruit, sommige gewassen, bessen, noten en zaden. Goede gezondheid was een normale zaak.

“Denk als een oermens!”

Het klinkt misschien een beetje gek. Maar ik denk dat het antwoord op de vraag waarom we tegenwoordig zo ‘onfit’ zijn, voor een belangrijk deel kan worden gevonden door te kijken naar een tijd waarin de factoren die tegenwoordig verantwoordelijk zijn voor ons gebrek aan fitheid, nog niet aanwezig waren – de oertijd. Door te kijken naar de manier waarop we vroeger ons leven inrichtten en dit toe te passen in het heden, pakken we niet het probleem aan, maar juist de oorzaak ervan.

Vroeger

  • Altijd in beweging

  • Bijna altijd buiten

  • Voeding uit de lokale natuur

  • Continu sociaal contact

  • Goede gezondheid is vanzelfsprekend

  • Geen overgewicht

  • Geen depressie

Heden

  • Weinig beweging

  • Bijna altijd binnen

  • Bewerkte voeding met weinig natuurlijke ingrediënten

  • Weinig sociaal contact

  • Goede gezondheid is niet vanzelfsprekend

  • Bijna 50% heeft overgewicht

  • Steeds meer en vaker depressie

Missie

“Ik wil diegenen die hier behoefte aan hebben en bereid zijn hiervoor het nodige te doen, op een uiterst persoonlijke wijze begeleiden naar een nieuwe, vitaler definitie van zichzelf en een hogere kwaliteit van leven. Ik wil dit doen door middel van het wekken van een interesse in een gezonder leven en het praktisch onderwijzen van mijn klanten in haalbare methoden om dit in de huidige maatschappij in de praktijk te brengen.

Ik wil dit bereiken door mij met mijn klanten te richten op het verbeteren van drie essentiële zaken: Functionele Fitheid, Blijvend Gewichtsverlies en Mentale Balans. Deze drie kernzaken vormen naar mijn mening de basis van een duurzaam gezond leven. Bij de methoden die ik hiervoor aanwend denk ik regelmatig vanuit het perspectief van de oermens.

Met al mijn diensten wil ik inzetten op verbetering op de lange termijn. Ik hou van mensen. Tijdens mijn trajecten verlies ik de mens achter de klant en zijn of haar unieke achtergrond daarom ook nooit uit het oog, en komt zijn of haar belang altijd op de eerste plek. Hierbij zijn mijn persoonlijke waarden eerlijkheidintegriteit en bescheidenheid altijd leidend in mijn bedrijfsvoering.”

Jan-Albert Noordstra